ジョギング

暑さのせいか、若さのせいか（笑）なんだか気持ちがすっきりせず眠れなかったので夜中の3時にジョギングをしてみる。
近所をほんのちょっと走っただけだけど、汗を書いた後のお茶のおいしいこと！
すっかり気分爽快になったが眠気まですっきり飛んでしまい、この時間まで起きている。
昼から用事なので少しでも寝なければ。